Styrketrening for voksne

Styrketrening for voksne

Er du voksen, et sted mellom 40 og 60år, men ikke finner deg helt til rette på et treningssenter? Prøv en av våre styrketreningsgrupper på onsdager med fysioterapeut Emilie. Emilie har en gruppe for damer kl. 18 og en for menn kl. 19.15. Her får du god styrketrening,...
God jul fra Aquafrisk

God jul fra Aquafrisk

Et år er gått siden vi ønsket god jul forrige gang. Den gangen var det med nyheten om at vi skulle flytte. I år er det godt å vite at når 2019 kommer vi er vi trygt etablert i Brattbakken. Dette året har vært spennende, slitsomt og lærerikt. Vi har funnet ut at det vi...
Timeplan 2019 og Pilatesintro-kurs

Timeplan 2019 og Pilatesintro-kurs

Timeplanen for 2019 er nå klar, og den er veldig lik fjorårets for de som kjenner til den. Vi setter opp årets første Pilates-intro kurs torsdag 10 + 17 + 24.01 2019 fra 18.00-19.00. Dette kurset må alle som ønsker å trene Pilates hos oss igjennom. Det sikrer at du...
Julekaffe

Julekaffe

Som tidligere år tar vi oss en liten pust i bakken, skryter litt av oss selv og takker for en fin sesong. Vi møtes på Prestrud gård landkafè onsdag 5.12 13.30-15.30. Kom når du ønsker og det passer. Vi håper så mange som mulig har lyst til å treffes. Det er ingen...
Har du hørt reklamen vår på Radio Tønsberg?

Har du hørt reklamen vår på Radio Tønsberg?

Vi har et mål om at flest mulig skal vite om oss, og har derfor en liten reklamesnutt gående på Radio Tønsberg. Kanskje er det nettopp derfor du har klikket deg inn på nettsiden, for å lese mer om hva vi driver med og hvor vi holder til. Vi er et lite og faglig...